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保护肾功能,降血压的饮食

肾功能不全如何降血压?

高血压和肾脏病有密切的因果关系。肾炎、肾素和血管紧张素分泌增加,会引起高血压;而高血压又会导致肾脏动脉硬化,肾脏组织逐渐遭到破坏,导致肾萎缩,而影响正常代谢,最后引起尿毒症。

细菌感染导致的急性肾炎,主要症状有血尿、蛋白尿、尿量减少、水肿、腰部以下疼痛等。若进行积极的药物治疗及充分的休息,肾功能便可以恢复。若是慢性肾炎、肾功能不全,在肾病前期接受充分的治疗及良好的血压控制,则可以延缓疾病的恶化。

在前尿毒症状态时,因为肾脏无法浓缩尿液,导致大量的尿液排泄出去,人会有口渴、想要喝大量水的感觉,皮肤则会变干燥。当血液中的代谢废物(如尿素氮、肌酸酐)增加时,人会有贫血、容易疲劳、头昏、头痛、恶心、呕吐、食欲差、骨质软化、陷入昏迷等症状,最后引起尿毒症。

尿毒症的治疗,需要人工肾脏透析(血液或腹膜透析)和等待肾脏移植。从这个角度看,积极控制血压,按医嘱不用损伤肾功能的降压药,保护肾脏功能,饮食方面也要注意。

盐分的摄取量与血压成正比关系。应依肾病程度及水肿的现象给予不同程度钠的限制,一般要控制在每天食盐摄取量小于5克。肾衰竭时,要视尿量而定,少尿期又未透析治疗者,钠摄入每天应限制在~毫克(1.3~2.5克盐)。使用透析治疗则可以摄入1~毫克(3.5~5克盐)。

水的摄入需要注意身体摄入与排出的平衡。肾衰竭时,应以前一日排出尿量再加~毫升为每日水分摄取量。

如果血液有含氮废物的积留(血液中尿素氮、肌酸酐增高),则要减少蛋白质的摄取,或者可依一般蛋白质建议量,即每日每千克体重0.8~1克的摄取量。可依肾病程度给予不同程度蛋白质量的限制,除了量的限制外,同时应注意优质蛋白质的摄入,如可多摄入一些牛奶、蛋白、肉鱼类、黄豆制品等。对于透析治疗的患者,蛋白质的量可以放宽至每天每千克体重1~1.4克。

当尿量减少、血钾过高时,饮食需减少钾的摄取。饮食中高钾的食物来源有蔬菜、水果、汤汁、浓茶、咖啡等。烹煮时,可以先将蔬菜烫过再烹调,这样将可以减少大部分的钾。

血磷过高时,需减少磷的摄取。饮食中高磷的食物来源有蛋黄、内脏、干豆类、糙米五谷、巧克力、可可、酵母等。

在饮食需要限制蛋白质的情况下,人体需要补充低蛋白食物来满足身体总热量的需求,以防止因为摄取热量不足,身体进行组织分解,而加重肾衰竭。

高血压的哪些事







































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