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关于高血压,这是微信上最全的一篇再送

大家都量过血压吧,那你知道血压有多重要吗?

如果不清楚,那咱们来听听这七位来自各领域的专家怎么说!

医院副院长周玉杰:

一半心梗与高血压相关

我国因心血管死亡约万人,其中50%的心肌梗死与高血压相关,40%~50%的心力衰竭源于高血压。血压每升高20毫米汞柱,患心脑血管疾病风险增加一倍。

中国卒中学会常务理事缪中荣:

三成脑卒中源于高血压

高血压是脑卒中最主要的危险因素,34.6%的脑卒中归因于高血压,高血压患者脑卒中发生率是正常血压人群的7.76倍。如患者血压降到合理水平,脑卒中发生率可降38%~50%。

中华医学会肾脏病学分会主任委员余学清:

高血压是肾衰危险因素

在我国,10%~12%的尿毒症由高血压引起;10%的高血压患者死于肾衰。慢性肾脏病患者心脑血管事件发生率是普通人群的5倍以上,尤其是终末期肾衰竭、尿毒症患者,是普通人群的20倍以上。

医院眼科主任陈建华:

七成高血压患者有眼底病变

我国高血压患者中,约70%发生眼底改变,严重者甚至失明,病程时间越长,眼底病变的几率越大。

上海医院产科主任徐先明:

妊娠期高血压很凶险

妊娠期高血压(简称妊高症)是孕产妇和围产儿发病、死亡的主要原因之一。年,妊娠期高血压疾病占我国孕产妇死因构成的12%,位列死因第三。

中华医学会男科学分会主任委员姜辉:

超四成高血压男性伴发ED

数据显示,高血压患者中伴发ED(男性勃起功能障碍)的比例超过40%。

中医院骨科主任温建民:

高血压让骨头变脆

研究发现,收缩压高于毫米汞柱的妇女,其骨矿物质丢失率是收缩压正常女性的两倍。

所以,医生们天天提醒大家控制血压不是啰嗦,长寿健康之家天天给大家发降压的文章,也不是偷懒、不想给大家介绍别的内容,而是我们知道,控制好血压,其实就是最简单的一种防病、养生、长寿方法。

那大家知道血压多少算正常?高血压不能吃什么?高血压平时要注意什么?怎么测量血压吗?

如果其中有任何一个不明白,那今天您就算看对了文章,今天我们就会发这所有的问题都给大家讲清楚。

问题很多,答案很长,看手机时间长了也要适当休息下眼睛,所以肯定一次看不完。朋友们最好是把文章放到朋友圈里,这样有空的时候就能翻出来慢慢看,亲友们也能看到这条重要的健康知识啦~

血压多少算正常?

各年龄正常血压参考值对照表

年龄收缩-男舒张-男收缩-女舒张-女16-21-26-31-36-41-46-51-56-61-658614583

▲该数据来自中国济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华的







































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