您当前所在的位置是:原发性高血压 > 预防高血压

高血压肾病的日常护理与保健

  高血压引发的肾病是高血压肾病,通过合理护理能够减缓患者病情进展。所以高血压性肾病患者的日常护理与保健是很重要的。只有控制好病情,才能更少的损失健康。

 

  一、要避免饮酒及浓茶,必须戒烟。

  二、适当摄入糖,以补充热量,但不宜摄入过多,以免增高血脂,加速动脉硬化。

  三、饮食上应限制食盐量,一般肾性高血压患者每日摄入食盐量不应超过5g,若伴严重水肿、心功能不全,严重高血压时,每日食盐量应限制在3g以下。

  四、劳逸结合是高血压肾病生活护理的重要内容。适当减轻工作量和工作强度,采取半休或全休。

  五、肾性高血压可能起源于身、心两个方面,所以一旦有高血压症状,心理应正确对待,不能过分紧张,顾虑重重,那样反而会使血压升高,应放松情绪,保持乐观,自我调节到最佳心理状态。

  六、睡眠应充足,不能睡得太晚。高血压肾病患者要避免操劳,所以规律的引起也是高血压肾病生活护理必不可少的内容。

  七、轻度患者可按时进行体育锻炼。如散步、做体操、打太极拳等,伹必须以不感觉疲劳为原则。因为按时锻炼可带来精神上的良好感觉以及放松情绪,这样均对身体有益。但重症病人,肾功能不全或血压过高的患者,则应限制运动。

  八、控制食用动物脂肪,因动物脂肪会加重血管硬化,不利于肾功能的保护,应食植物油,如大豆油、花生油、香油等,因植物油含不饱和脂肪酸多,能降低胆固醇。

  都说高血压性肾病患者一定要坚持服用降压药物。这才能在根本上控制好血压的指数。单纯透析是难以让你达到满意的血压指数的。严格控制好血压,才能保护好肾,远离肾衰竭与尿毒症的发生。




转载请注明:http://www.ikddq.com/yfgxy/8.html

  • 上一篇文章: 没有了
  • 下一篇文章: