掌灸如何治疗原发性高血压
原发性高血压也称高血压病,是以动脉血压升高,尤其是舒张压持续升高为特点的一种全身性、慢性血管疾病。中老年人发病率较高。该病不但影响患者脏器使其发生病变,而且可危及患者的生命。血压等于或超过/90毫米汞柱可诊断为本病。早期症状有头晕、头痛、心悸、失眠、耳鸣、心烦、颜面潮红、记忆力减退等;晚期可导致心、脑、肾器官病变。本病属于中医学的“头痛”“眩晕”等范畴,多由于情志失调、饮食不节或内伤虚损而致肝阳上亢、肝风上扰所致,应早期预防,及时治疗。
[穴位选配]曲池、手三里、悬钟、足三里、百会、风府、
曲池:曲肘的时候,在肘部的横纹末梢。
手三里:位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
手三里:在前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。
悬钟:外踝尖上3寸,腓骨前。
足三里:位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
百会:以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点
风府:在大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,旁开1.5寸(或左右各2厘米左右之处)。
[掌灸方法]
1、洗净手掌、搓热,在手掌心倒入适量(0.1毫升)掌灸,快速把手掌压在以上穴位,直到穴位感觉灼热难忍时,再放开手掌即可。
2、对于皮肤敏感者可掌灸量少时间短、多次做。
3、根据病情每日做1~3次,5天一疗程,休息一天,再进行下个疗程,需要1~5个疗程。
[注意事项]
1、先同时灸曲池和手三里穴,再同时灸下肢足三里穴和悬钟穴。
2、戒烟忌烟。控制食盐量,以每日3~4克食盐量为宜。饮食宜清淡,少食肥甘、辛辣食物。
3、注意休息,保证充足睡眠。
4、中午不施灸。
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