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高血压为什么可以吃蜂蜜

近年来高血压的患者越来越多,越来越年轻化。但还是中老年的比例占得比较多,给他们的的生活和工作都带来了很大的压力。所以在积极地接受治疗的同时,也需要注意自己到底日常健康饮食。

大家都知道,高血压患者饮食禁忌,甜的东西是排在第一位的,尤其是白糖,那么作为食物界的蜂蜜也是甜的,高血压患者是可以吃呢?还是可以吃呢?那么下面我们去看看高血压患者能不能吃蜂蜜。

蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质,特别是具有降血压作用的B族元素含量和种类尤为丰富,并且含有大量降血压作用的K、Ca、Mg、Zn、Se等矿物质,这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能,从而促使人体血液流量正常地运行,维持人体的正常血压。

高血压病人能吃蜂蜜。高血压病人能吃蜂蜜,现代医学证明,蜂蜜和蜂乳对高血压之人能起到良好的治疗作用。可用蜂蜜约3汤匙,兑入温开水中冲服,1日2次。或每次服用蜂乳5毫升,早晚空腹温服2次,有很好的降压作用。由于蜂蜜中含有大量的钾元素,钾离子进入人体后有排钠的功效。能起到维持血液中电解质平衡的作用。所以患有高血压、心脏病、动脉硬化的老年人,常吃蜂蜜能起到保护血管、通便降压的作用。

高血压能不能吃蜂蜜?由上可知答案是相当肯定的。高血压是一种非常顽固的疾病,患者往往需要长期用药。患者除了坚持服用降压药外,食用蜂蜜,能预防高血压引发的各种并发症,如动脉粥样硬化、脑溢血、冠心病等,大大提高人体的抗病能力。

温馨提示:

高血压患者可以喝蜂蜜,不但可以起到通便排毒的作用,还可以减少高血压性心脏病突发事件的发生。









































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