您当前所在的位置是:原发性高血压 > 治疗高血压

高血压病引发的原因,监测及一些治疗误区

高血压是一种“生活方式病”。现代人生活节奏快、作息不规律、饮食结构不合理,加上抽烟,酗酒等,这些都会导致身体内环境的紊乱,造成肥胖或者营养过剩,从而诱发高血压,高血压病是严重危害我国健康最常见的一类慢性疾病,是健康的“隐形杀手”。

一、引起高血压病的原因有哪些呢?

1、年龄:随着年龄增长,血管及心脏功能减退,血管硬化,发生高血压的机率升高。

2、食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,20g/日发病率30%。

3、体重:肥胖者多半血脂高,血管粥样斑块形成,血管硬盘化,高血压发病率高。

4、遗传:大约半数高血压患者有家族史。

5、环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。

6、相关疾病:糖尿病,肾病,高脂血症等,血压的发病率也明显增高。

二、如何进行自我监测血压

对于高血压,除了治疗,重点是进行自我监测,及时调整用药,使血压平稳,以降低心脏及脑血管疾病的发病率。

一般来说,血压一天测两次,早餐前测一次,晚上睡觉前测一次。

血压控制平稳的人,可每周只测1天血压。

对血压不稳定的高血压者,建议连续家庭测量7天,每天早晚各一次。血压不稳定的时候,随时监测。

三、自我监测血压误区

有些人认为一定要早晨起床测的血压才准确。如果有高血压患者,在测血压前平静休息10分钟,正确测三次平均值,基本能测出准确的血压值。

四、血压控制不理想原因

降压药使用不规范,部分病人并不重视自己的病情,随随便便用药,缺少正规的血压监测;害怕用药,吃吃停停,自己到药店去买药,缺少医生科学的指导。

五、常用的降压药种类有

临床上最常用的降压药有五大类:β阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂。

还有一些为复合制剂,至于如何选择那一类药,每人用药不一样,也就是说用药应个体化,选择药也不是依照药的便宜或贵的药。先以饮食和运动为基础,饮食和运动控制不好时,才口服用药控制血压。先选择一种,一种控制不好时再选择两种。

赞赏

长按







































福州白癜风医院
福州白癜风医院


转载请注明:http://www.ikddq.com/zlgxy/8416.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: