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高血压的危害,你知道多少

昨天是全国高血压日。最近一段时间,医院实施的15例心脏介入患者中,有7个高血压患者,其中48岁以下3个,年纪最小的36岁。严酷的高血压症防治局面面前,我省著名心血管病专家、医院院长程冠昌教授面色凝重地指出,我市高血压病的防治工作形势非常严峻。

我市15岁以上人群高血压发病率已经超过20%

据程冠昌介绍,在全国第二次高血压普查中,开封市市区高血压发病率居全省首位。据国家有关统计数据推测,开封市15岁以上人群高血压发病率已经超过20%。如此高的发病率的原因何在?通过多年在高血压防治一线的观察,程冠昌认为很大程度上与我市市民一些不良的生活习惯有关。如食盐摄入量高;蔬菜水果摄入量少;吸烟、喝酒、熬夜打牌、缺乏运动等不良嗜好较多等等。

高血压对身体有什么危害

虽然目前我市人群中患高血压的知晓率较以前有所增加,但仍在高血压人群的50%以下,而采取措施进行治疗的不到20%,经过治疗达到治疗目标的在10%以下。造成这种情况主要是许多人对高血压的危害认识不足。高血压的危害主要是以下几个方面,一、脑损害,高血压患者患中风、脑血栓、脑出血的几率很高;二、对心脏的危害很大,高血压患者很多都患有高血压心脏病、冠心病,从而极大影响患者的生活质量;三、对肾脏的危害,容易造成肾功能衰竭;最为可怕的是,如果高血压患者再和抽烟、患有糖尿病、肥胖高血脂症、动脉硬化家族史等因素叠加,发生上述几种病症的几率会成倍增加。在我市目前患有高血压的人群中,多重危险因素患者占很大比例。

患了高血压应该怎么办?

患有高血压后该怎么办?程冠昌指出,一旦知道自己患有高血压,医院进行系统检查,首先排除其他疾病引起的高血压(继发性高血压),然后查一查高血压对自身脑、心、肾有无损伤及损害程度。绝大多数高血压患者都需要终生服药,多数人须2~4中药物配合,才能把高血压控制在理想范围以内。如果血压控制在理想的范围后,如无明显副作用,未经医生允许,千万不要擅自换药。这一点,也是我市高血压控制不好一条很重要的因素。

良好生活习惯才是高血压病的克星

早期高血压患者,经医生同意,可采取低盐饮食加增强运动的方法现观察3~6个月,少部分患者可恢复到正常范围。程冠昌建议,我市正常血压人群也应当养成低盐饮食、多食果蔬、坚持锻炼身体、减少不良嗜好的生活习惯。只有如此,高血压才能远离我们的生活。

专家简介

——他从事心脏病研究30多年,完成各类心脏介入手术超万例,成为全国完成手术例数超万例为数不多的专家之一;

——他带领其团队第一批把医院心血管内科带入河南省重点学科行列,并保持20多年至今;

——他主张疾病“预防为主”的理念,实施疾病“干预计划”,让百姓“少生病、不生病”,把科普知识送入千家万户。

程冠昌是河南大学医院心血管内科主任医师、教授、硕士生导师。现任中国医师协会心血管专业理事,中国冠心病沙龙学术委员会委员,长城国际心脏病学大会、全国介入论坛、中国介入心脏病学大会主席团成员;河南省卫生创新领军人才,河南省医学会心血管专业委员会常委、介入心脏病学组组长、河南省介入心脏病质控委员会副主任委员;开封市医学会内科专业委员会主任委员,开封市医学会心血管医学会专业委员会主任委员。他是河南省第十二届人大代表,河南省先进工作者,卫计委疾医院优秀院长。

他主张疾病预防为主,倡导科学的生活方式,传播疾病“预防为主”的理念,实施疾病“干预计划”,让百姓“少生病、不生病”。为此,他致力于医学技术和医学科普的传播,在提高基层医务人员技术水平的同时,把医学科普知识送入千家万户。

多年来,他积极参与筹办我国著名心血管专家胡大一院士创办的长城国际心血管大会,开展心血管疾病治疗技术的普及与推广,先后为河南、山东、安徽、山西、陕西、河北、湖北等50医院开展心脏介入指导。

10多年来,他利用报告会、座谈会、专题讲座、访谈、电视片、网络等形式,开展疾病预防与医学科普知识的传播,足迹遍布工厂、学校、机关、社区等,以让更多的人受益。

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